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Comment utiliser une éponge en luffa

Les éponges de luffa sont faites d`un matériau fibreux trouvé dans les fruits tropicaux semblables à la citrouille. Sa texture spongieuse est parfaite pour exfolier la peau sèche afin de la garder douce et lisse. Ceux-ci adoucissent lorsque l`humidité et ré-endurer à sec. N`oubliez pas de changer régulièrement votre éponge en luffa, car elle contient habituellement des bactéries après plusieurs semaines d`utilisation.

Partie 1

À l`aide d`une éponge en luffa
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Achetez une éponge de luffa. C`est généralement la couleur de la paille blanchâtre, avec un léger arôme d`herbes. Il vient dans beaucoup de formes et tailles et est souvent vendu comme cylindres ou disques coupés. Sa texture est rugueuse lorsqu`elle est sèche, mais une fois que vous ajoutez de l`eau chaude, elle devient douce et flexible.
  • Les éponges en luffa sont disponibles dans la plupart des magasins qui vendent des accessoires de soins corporels, y compris les pharmacies.
  • Ils sont différents des bouffées de bain. Les deux sont utilisés dans le même but, mais les éponges en luffa sont fabriquées à partir d`un matériau à base de plantes et on dit qu`elles sont meilleures pour la peau.
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    Humidifiez l`éponge de luffa dans la douche ou le bain. L`eau chaude rendra l`éponge plus douce. Si vous voulez que l`éponge luffa conserve une partie de sa texture et sa capacité à se frotter, il suffit de l`humidifier un peu avant de continuer.
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    Appliquez du savon sur l`éponge de luffa. Beaucoup de gens utilisent un gel douche, qui est facilement filtré sur la surface de l`éponge en luffa, mais le savon en barre est également efficace sur sa surface. Un peu de savon suffit - vous n`avez besoin que d`une quantité de pièce de monnaie.
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    Frottez votre corps avec l`éponge de luffa. En commençant à l`encolure (l`extension de la peau entre le cou et la poitrine), frottez doucement mais fermement l`éponge contre votre peau dans un mouvement circulaire. Avancer jusqu`à atteindre les chevilles. N`oublie pas de te frotter les bras et les mains.
  • En outre, vous pouvez utiliser l`éponge en luffa sur vos talons et la plante de vos pieds. Soyez prudent si vous êtes dans une douche glissante.
  • Les mouvements circulaires vous aideront à éliminer les cellules mortes de la peau et ces mouvements sont plus doux sur votre peau que de se frotter de haut en bas.
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    Rincez votre corps avec de l`eau froide. Cela fermera vos pores et vous fera vous sentir réveillé et rafraîchi. Si vous essayez de vous endormir en prenant une douche ou un bain, utilisez plutôt de l`eau tiède.
  • Partie 2

    Prendre soin d`une éponge de luffa
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    Rincez votre éponge de luffa après chaque utilisation. Utilisez de l`eau chaude et propre, en vous assurant d`enlever tout le savon. S`il y a des traces de savon sur l`éponge, cela pourrait commencer à sentir.
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    Sécher complètement l`éponge de luffa entre chaque utilisation. Mettez-le dans un endroit qui reçoit une bonne circulation d`air pour sécher complètement. Puisque de nombreuses salles de bains restent humides, vous pouvez sécher l`éponge dans une autre pièce. Le séchage empêchera les bactéries de devenir hors de contrôle à l`intérieur de l`éponge de luffa.
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    Désinfecte l`éponge de luffa une fois par semaine. Vous pouvez le laver dans un cycle de lavage chaud avec vos serviettes, le laver dans le lave-vaisselle ou le faire bouillir dans l`eau chaude pendant plusieurs minutes pour tuer les bactéries qui pourraient se développer. Indépendamment de la méthode que vous utilisez, faites-le au moins une fois par semaine pour vous assurer que l`éponge de luffa reste en bon état d`utilisation.
  • Les dermatologues ont récemment découvert que les éponges de luffa ont tendance à héberger plus de bactéries qu`on ne le pensait auparavant. C`est pourquoi il est essentiel de le désinfecter fréquemment.
  • La même chose s`applique pour les bouffées de bain en plastique. Bien qu`ils ne soient pas faits de matériaux naturels, ils peuvent encore héberger des bactéries.
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    Changez votre éponge de luffa toutes les trois semaines. Après cette période de temps, l`éponge de luffa commencera à se casser en raison de l`utilisation et du lavage dans la machine à laver ou l`eau bouillante. Si vous ne l`avez pas désinfecté, il n`est plus sûr de l`utiliser après trois semaines. En tout cas, il est temps d`en acheter un nouveau.
  • Beaucoup de gens ont récemment changé cette éponge pour les chiffons, car ils sont plus faciles à laver dans la machine à laver et durent beaucoup plus longtemps que les éponges en luffa.
  • Si vous décidez de garder l`éponge en luffa, assurez-vous de bien la sécher après chaque utilisation et changez-la fréquemment pour garder votre corps en bonne santé.
  • Conseils

    • Ne pas oublier d`utiliser un hydratant après exfoliation.
    • Si vous décidez d`utiliser l`éponge sur votre visage, il est préférable de ne pas l`utiliser.

    Avertissements

    • Il est très important de rincer et sécher votre éponge de luffa. NE PAS SAUTER LES ÉTAPES CORRESPONDANTES.
    • Lorsque vous utilisez une éponge en luffa pour exfolier, vous devez le faire doucement et fermement en même temps. Mais si vous l`utilisez très doucement, vous n`éliminerez aucune peau morte. Et si vous êtes très rugueux, vous provoquerez une éruption cutanée ou des squames.
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