Comment mesurer la taille du soutien-gorge

Croyez-le ou non, au moins 80% des femmes portent une taille de soutien-gorge incorrecte! La plupart des gens portent un soutien-gorge trop grand dans le dos et trop petit dans la tasse. Bien que la taille puisse varier un peu selon la marque, ils suivent tous un système de mesure de base que vous pouvez utiliser pour mesurer votre taille de soutien-gorge dans le confort de votre maison.

Méthode 1
Bases de dimensionnement

Sachez que la taille de votre tasse n`est pas absolue. C`est le plus grand mythe sur les tailles de soutien-gorge: cette tasse D est la même dans toutes les marques de soutien-gorge, ou qu`avoir de petits seins signifie automatiquement que vous avez la tasse A. En fait, la taille de la bonnette est proportionnel à la taille du contour (c`est-à-dire dépend de la taille de votre contour). Par exemple, un 32 D aura moins de volume qu`un 36 D, mais les deux sont des tasses D.

Comprenez comment vous devriez regarder et sentir un soutien-gorge qui est bon pour vous. Il y a des signes qui révèlent si un soutien-gorge vous va ou non. Ici, vous devez jeter un oeil lorsque vous prenez des mesures et essayez différentes tailles:

Un contour confortable: Le contour est ce que vous devriez faire la plupart du travail tenant vos seins, pas les sangles. Vous devez être capable de passer deux doigts en dessous du contour, mais pas plus.

Couverture latérale suffisante: Vous ne devriez pas avoir la graisse sur les côtés des tasses, sous vos aisselles. Dans un soutien-gorge avec armatures, vous pouvez calculer la couverture latérale avec le cerceau: si la fin pointe vers le milieu de votre aisselle, elle vous va bien.

Une partie centrale plate: La partie entre les coupes doit reposer à plat contre votre poitrine, sans trop vous presser la peau. Si ce n`est pas plat, vous n`avez pas le bon soutien-gorge.

Une courbe douce: évitez les redoutés "quatre seins" qui sortent à la suite d`une coupure trop petite de la coupe, provoquant la poitrine à dépasser du soutien-gorge. Recherchez un soutien-gorge qui se traduit par une silhouette soignée sans viande hors de propos.

Soyez conscient des différentes formes de sein. Que se passe-t-il si vous trouvez un soutien-gorge de votre taille mais il semble toujours mauvais? Vous ne choisissez probablement pas la bonne coupe de soutien-gorge pour la forme de votre poitrine. Essayez ces solutions à des problèmes communs d`une manière:

Petits seins: Si le tissu de votre poitrine est également distribué dans une zone plus large, avec moins de renflement, vous avez probablement de petits seins. (Une autre façon de savoir: si le tissu mammaire est proche de vos clavicules malgré une poitrine relativement petite). Les petites poitrines sont mieux dans les soutiens-gorge balconnet ou demi-tasse, avec une tasse qui est ouverte en haut et coupé horizontalement. Évitez les soutiens-gorge pour le décolleté.

Poitrines tombées ou tubulaires: Si la base de votre poitrine est relativement étroite, mais que le tissu pend un peu, ne désespérez pas! Rechercher des soutiens-gorge qui ont des armatures, des tasses bien séparées et une couverture thoracique plus complète. Évitez les demi-verres et le clivage du clivage.

Rencontrez les tailles de soeur. Si vous trouvez un soutien-gorge qui correspond presque parfait mais pas tout à fait, essayez une taille de soeur. Il peut vous fournir assez de variation pour corriger les petites différences entre les fabricants.

Abaisser une taille de soeur: Réduire deux tailles de contour, mais une taille de tasse monte. Par exemple, vous pouvez passer de 36 C à 34 D.

Augmenter la taille d`une sœur: Augmenter deux tailles de contour, mais réduire la taille d`une tasse. Par exemple, vous pouvez passer d`une taille 36 C à 38 B.

Essayez différents styles. Actuellement, il existe deux types de mesures de soutien (résumées ci-dessous). Les mesures modernes sont en cours d`adaptation par un plus grand nombre de fabricants, bien que certains utilisent encore le style traditionnel. Malheureusement, il est difficile de savoir quel système utilise chaque concepteur ou marque. Ici vous avez comment sécuriser vos paris:

Si vous essayez des soutiens-gorge dans un magasin, c`est une bonne idée de savoir quelle taille vous avez pour les deux styles.

Si vous souhaitez passer une commande en ligne, essayez de trouver une page avec une politique de retour flexible.

Soyez conscient des mesures professionnelles. Demander à un professionnel de vous mesurer est une bonne idée si vous partez de zéro. Je peux probablement suggérer des coupes et des styles qui vous vont bien. Cependant, qu`ils vous mesurent a leurs avertissements:

Évitez les magasins qui ont une variété limitée. Le greffier dans l`un de ces magasins peut essayer de vous vendre une taille qu`ils ont à la place de votre taille réelle. Avant de vous engager dans un magasin, assurez-vous qu`ils ont de petites tailles de contour (telles que 28 et 30) et de grandes tasses (DDD ou plus).

Demander à être mesuré avec les deux systèmes de mesure. De cette façon, vous aurez une idée de la taille à essayer si un style ne vous convient pas du tout.

Ne laissez pas votre soutien-gorge. Si le vendeur essaye de vous mesurer avec votre soutien-gorge toujours allumé, ce ne sera probablement pas la bonne mesure. Si vous êtes gêné, enfilez un débardeur fin mais serré et enlevez simplement votre soutien-gorge.

Méthode 2
Taille moderne

Mesurez la taille du contour. C`est la partie la plus facile du processus. La taille du contour doit être assez stable et directe.

Passez un ruban à mesurer autour de votre corps, juste en dessous de vos seins et prenez la mesure en pouces. Assurez-vous que le ruban à mesurer est horizontal et serré. Vos bras doivent être baissés. Notez ce numéro.
Si cette mesure est un nombre impair, vous devriez essayer des soutiens-gorge de la taille ci-dessous et au-dessus de votre taille. Par exemple, si la mesure est de 31 pouces (78,7 cm), votre contour peut être de 30 ou 32.
Si la mesure est un nombre pair, c`est habituellement la taille de votre contour, mais vous pouvez avoir besoin d`une taille plus grande ou plus petite, selon votre type de corps.

Déterminez votre taille de tasse. Rappelez-vous, la taille de la tasse n`est pas une mesure absolue, elle est proportionnelle à la taille de votre contour.

Pliez-vous pour que votre poitrine soit parallèle au sol. C`est ainsi que vous pouvez mesurer tout le tissu de votre poitrine, pas seulement ce qui ressort quand vous vous levez.

Mesurez autour de votre torse, de sorte que la bande soit sur la partie la plus abondante de votre poitrine. Ne serrez pas trop le ruban, il devrait être assez serré pour qu`il ne bouge pas, mais pas trop serré pour serrer le tissu de votre poitrine. Notez le numéro.

Assurez-vous que le ruban est droit. Autrement dit, il ne devrait pas être quelques centimètres plus bas sur votre dos ou vous vous retrouverez avec une mesure inégale. Pour éviter cela, essayez de vous mesurer devant un miroir ou demandez à votre partenaire ou à un bon ami de vous aider.

Calculez votre taille de tasse. Pour ce faire, vous devez soustraire la mesure du contour à la mesure de la coupe que vous venez de prendre. La différence entre les deux nombres détermine la taille de la tasse.

Moins de 1 pouce = AA

1 pouce = A

2 pouces = B

3 pouces = C

4 pouces = D

5 pouces = DD

6 pouces = DDD (E au Royaume-Uni Dimensionnement [Royaume-Uni])

7 pouces = DDDD / F (F en taille du Royaume-Uni [UK])

8 pouces = G / H (FF dans le dimensionnement UK [UK])

9 pouces = I / J (taille de G du Royaume-Uni [UK])

10 pouces = J (taille GG du Royaume-Uni [UK])

La plupart des grandes marques utilisent le dimensionnement britannique: AA, A, B, C, D, DD, E, F, FF, G, GG, H, HH, J, JJ, K, KK, L, LL. Si vous allez acheter aux États-Unis, vous pouvez voir des tailles comme DDD ou DDDD. Ceux-ci sont égaux à E et F. Si vous avez des doutes, en particulier avec les plus grandes tailles, vous pouvez regarder une table de dimensionnement de taille internationale.

Méthode 3
Vérifier qu`il a l`air bien

Essayez un soutien-gorge avec les tailles de contour et de tasse que vous avez obtenus dans ces étapes. Vous ne devriez pas considérer votre taille finale jusqu`à ce que vous ayez essayé plusieurs soutiens-gorge, et même alors, il y aura des moments où vous remarquerez que vous avez besoin d`une taille différente dans différentes marques ou styles de soutien-gorge.

Mettez le soutien-gorge correctement. C`est une façon correcte de s`assurer que tout le tissu dans votre poitrine est dans le soutien-gorge:

Après avoir enlevé le soutien-gorge du cintre, vous devrez ajuster les bandes. Mettez vos bras à travers eux et se pencher en avant pour que votre buste tombe dans les tasses.

Fixez votre soutien-gorge sur les derniers crochets. Ne vous inquiétez pas si c`est difficile à boutonner. Si vous essayez une taille de contour plus petite, vous remarquerez que vous devez l`étirer trop pour faire coïncider les fermoirs.

Toujours penché en avant, saisissez les cerceaux et pointez-les sur les côtés pour vous assurer que vous êtes bien installé dans les tasses.

Pour chaque côté, passez votre main dans le côté de la tasse et soulevez chaque poitrine vers le centre.

Vous devrez probablement ajuster la longueur des sangles. Enlevez-les des épaules et ajustez-les de façon à ce que les sangles soient suffisamment courtes pour qu`elles restent en place sans les serrer.

Vérifiez la taille du contour. La taille correcte est la plus petite que vous pouvez porter sans être inconfortable. Il peut être plus petit que votre mesure du buste bas, le contour est assez élastique, surtout dans les tailles supérieures à 42). Il doit être assez ferme pour que le support puisse tenir beaucoup sans trop charger les accolades.

Vous devez être capable de passer vos doigts à l`intérieur du contour, mais pas beaucoup plus. Une bonne règle est que vous ne devriez pas mettre plus d`un pouce sur le dos du soutien-gorge, sur la partie de la colonne vertébrale.

Il devrait avoir l`air bien sur la plus grande fermeture à glissière, mais il sera probablement serré si vous le mettez sur la fermeture plus proche. Les soutiens-gorge sont conçus pour que vous puissiez serrer la bande lorsque l`élastique commence à se donner.

Si la bande de contour est trop lâche pour que vous puissiez l`ajuster confortablement, essayez un contour plus petit. Par exemple, si un 32 D est trop lâche, essayez un 30 D. Rappelez-vous que la taille de la tasse doit changer lorsque vous changez la taille du contour - pour chaque contour, vous devez soulever une tasse de sorte que les tasses ont le même capacité et vice versa.

Si vous pensez que la bande de contour est trop serrée, vous devriez baisser la taille d`une tasse parce que trop petites tasses peuvent faire une taille de contour large ou adéquate semble inadéquate. Si vous montez une ou plusieurs tailles et que cela ne vous semble toujours pas satisfaisant, essayez d`augmenter la taille du contour et d`abaisser la taille d`une tasse, par ex. de 28 G à 30 F. Cependant, essayez d`abord la première méthode.

Vérifiez la taille de la tasse. La taille correcte de la tasse devrait être complètement remplie, sans le tissu plissé ou l`espace dans les tasses, mais toute saillie ou "double poitrine" cela signifie que la taille de la tasse est trop petite, même pour les soutiens-gorge push-up ou coupe-bas.

Regardez autour des tasses pour un renflement, non seulement à l`avant mais aussi sur les côtés, sous vos bras.

Assurez-vous que l`anneau entoure toute la poitrine et repose à plat contre les côtes.

Vérifiez sur les côtés, sous les bras, pour vous assurer que les anneaux sont sur vos côtes, pas sur le tissu mammaire. Si vous pressez les côtés de votre poitrine, vous avez besoin d`une tasse plus grande. Gardez également à l`esprit que si vous avez porté un soutien-gorge avec un très grand contour et de très petites tasses, vous avez peut-être fini de faire bouger le tissu. Cela peut apparaître comme des poignées d`amour sous les aisselles ou dans le dos. Cela peut être réparé après avoir porté un soutien-gorge de votre taille.

Si les anneaux pénètrent douloureusement le sternum au centre, il se peut que vous ayez besoin d`une cupule plus petite, ou vous pouvez essayer un style pour les décolletés prononcés avec le centre le plus bas (probablement plus problématique avec les cupules qu`avec le contour). Vous pouvez également être humain et c`est la forme de votre cage thoracique. Dans ce cas, attendez que le soutien-gorge raccroche et voyez comment vous vous y prenez, ou optez pour le centre bas.

Si vous pensez que les lunettes peuvent être trop petites mais vous n`êtes pas sûr, essayez une plus grande taille de tasse pour vérifier. Normalement, il sera évident si la petite taille vous convient mieux.

Voyez comment vous faites avec la chemise. Vous avez trouvé un soutien-gorge qui vous convient, peut-être une taille ou un modèle différent de celui que vous portiez auparavant. Il est maintenant temps de voir ce qui fait votre silhouette. Si vous essayez une chemise avec un soutien-gorge, il est également important qu`elle se range bien sous des vêtements serrés.

Si vous regardez de côté dans un miroir, vous devriez être en mesure de voir que votre poitrine est approximativement entre votre coude et votre épaule.

Avec un soutien-gorge de votre taille, la ligne de buste sera au bon niveau. Beaucoup de gens se rendent compte que leurs vêtements vont beaucoup mieux, et ils découvrent une taille qu`ils n`avaient jamais vue auparavant. Si votre buste était assez bas en portant un soutien-gorge qui ne tenait pas bien, vous pourriez même devoir porter une plus petite robe.

Une chemise serrée montrera des bonnets protubérants qui sont trop petits, ainsi qu`un soutien-gorge rembourré qui n`est pas plein montrera des lignes sur le buste où les bords de la coupe seront visibles. Il est également utile de savoir que la couleur de votre soutien-gorge ne sera pas transparente à travers une chemise fine ou de couleur claire. Si vous avez besoin que votre soutien-gorge soit invisible, optez pour des lunettes sans coutures qui correspondent à la couleur de votre peau plutôt qu`à la couleur de la chemise.

Une préoccupation normale est que porter une taille de contour plus petite se traduira par un Michelin sur le dos. Cependant, ces renflements sont causés par le dos du soutien-gorge lors de la montée car il est trop grand. Vous découvrirez que lorsque le groupe est plus bas sur le dos, il s`assoit fermement et reste horizontal au lieu de pousser vers le haut pour créer le renflement.

Méthode 4
Taille traditionnelle

Mesurez votre contour Passez un ruban à mesurer autour de vos côtes, juste en dessous de l`endroit où votre poitrine se termine. Alors:

Si la mesure est égale: ajoutez 4 pouces.
Si la mesure est étrange: ajoutez 5 pouces.
Gardez à l`esprit que de nombreuses marques n`utilisent plus ce système. La méthode de la «somme quatre» a été popularisée par Warner dans les années 1930, lorsque le design des soutiens-gorge se développait et ne fonctionnait plus avec les soutiens-gorge modernes. Mais encore, c`est toujours bon de savoir comment c`est fait.

Mesurez votre tasse Levez-vous, et passez le ruban à mesurer où vos seins sont plus protubérants. (Gardez le ruban aussi horizontal que possible et assurez-vous qu`il ne tombe pas dans votre dos.) Soustrayez la taille du contour de ce nouveau nombre pour calculer votre taille de tasse:

Moins de 1 pouce = AA

1 pouce = A

2 pouces = B

3 pouces = C

4 pouces = D

5 pouces = DD

6 pouces = DDD (E dans la taille du Royaume-Uni [UK])

7 pouces = DDDD / F (F dans la taille du Royaume-Uni [UK])

8 pouces = G / H (FF dans le dimensionnement du Royaume-Uni [UK])

9 pouces = I / J (G dans le dimensionnement du Royaume-Uni [UK])

10 pouces = J (GG dans le dimensionnement du Royaume-Uni [UK])

Conseils

Si vous voulez que vos soutiens-gorge durent et gardent leur forme, ne mettez jamais le même soutien-gorge deux jours de suite, même si vous l`avez lavé. Vous devriez avoir au moins trois soutiens-gorge que vous pouvez laver et mettre en rotation, permettant à l`élastique de récupérer complètement avant de le remettre en tension.
Ne soyez pas tenté d`acheter la mauvaise taille ou une qualité inférieure parce que c`est moins cher. Avec les soutiens-gorge, vous avez généralement ce que vous payez. Il est préférable d`avoir un soutien-gorge qui vous convient très bien que trois qui sont inconfortables.
Ignorer toute personne qui essaie de vous dire votre taille juste pour vos mesures, surtout si elles vous disent d`ajouter plusieurs centimètres à votre taille du buste faible. Comme les tailles de vêtements, la taille du soutien-gorge a changé au fil des ans, et l`ancienne méthode ne fonctionne pas avec les soutiens-gorge modernes.
Cela ne vous a donné qu`une idée de la taille que vous devez essayer en premier. Comment vous vous adaptez est plus important que le nombre qui marque le ruban à mesurer. Comme les femmes ont des formes différentes, deux femmes avec les mêmes mesures portent souvent un soutien-gorge de taille différente.
Un support approprié fournit 90% du support par la bande de contour et les bretelles les 10% restants.
Ne vous attendez pas à porter le même soutien-gorge dans tous les styles, ou achetez un soutien-gorge de votre "taille réelle" sans l`essayer. Différents styles seront beaux sur différentes formes de sein, donc deux femmes qui portent le même soutien-gorge dans un modèle peuvent avoir besoin de tailles différentes dans un autre.
Si vous avez des tailles de bonnet inégales, optez pour le plus grand. Vous pouvez tenir le sein plus petit en raccourcissant légèrement la bandoulière. Si vous avez une différence de taille significative, vous avez toujours la possibilité de placer un additif ou une charge de silicone sur le petit côté.
Les tailles de coupes au-dessus de D tendent à varier considérablement parmi les fabricants, alors consultez le vendeur ou demandez l`avis du client avant d`acheter en ligne.
Beaucoup de sociétés de soutiens-gorge essaient de nous faire croire que les tailles inférieures à 28 n`existent pas. Cependant, beaucoup de femmes portent des tailles de contour de taille 20, 22, 24 et 26. Certaines sont encore plus petites. Gardez à l`esprit que le matériau donne de lui-même. Malheureusement, comme les sociétés de soutiens-gorge essaient de nous faire croire que les petites tailles n`existent pas car elles sont plus rentables pour elles, il est presque impossible de trouver ces tailles. Votre meilleure option est d`acheter un soutien-gorge modifié, qui peut ne pas fonctionner à travers les cerceaux et comment ils vont serrer votre corps. Si vous avez un soutien-gorge sur mesure, choisissez-en un qui a une taille de contour de plus et deux tailles de moins qu`une tasse. Puisque les coupelles et le contour sont proportionnels, la coupe d`un contour plus grand a des anneaux plus grands. C`est pourquoi vous êtes intéressé à avoir des tasses plus petites, à avoir des anneaux plus petits. Ou si vous êtes dans la plage de 24/26, regardez la page Ewa Michalak. Vous pouvez lui envoyer un message par email et lui demander de vous donner un soutien-gorge sur mesure. Bien que vous ne pourrez pas acheter les soutiens-gorge que vous avez faits sur mesure. Cela vous donnera un meilleur soutien que les soutiens-gorge déjà faits. Prenez par exemple un pantalon. Vous ne voulez pas qu`ils soient si larges qu`ils tombent avec une ceinture (à moins que ce soit votre style), mais avec les soutiens-gorge, le manque de soutien peut vous donner des problèmes, et à long terme il le fera.
Les bonnets D + bénéficieront de soutiens-gorge cousus. Les panneaux latéraux renforcés offrent une apparence plus étroite et rendent votre torse plus mince.