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Comment savoir si vous avez une intoxication alimentaire

L`empoisonnement alimentaire est très commun, bien que pénible et désagréable pour la victime. Environ 250 maladies peuvent causer une intoxication alimentaire. Cependant, parmi les infections les plus courantes sont les bactéries, telles que Escherichia coli, Salmonella et Staphylococcus. Bien que l`empoisonnement alimentaire ne nécessite généralement pas de traitement médical, il peut rarement provoquer une maladie grave. Par conséquent, il est important que vous preniez en compte les signes et les symptômes afin que vous sachiez quand vous devriez consulter un médecin. Ce wikiHow fournit des informations détaillées sur la façon de détecter une intoxication alimentaire.

Partie 1

Identifier les symptômes d`intoxication alimentaire
Dites si vous avez empoisonnement alimentaire Étape 1
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Faites attention à ce que vous ressentez des douleurs à l`estomac ou des crampes. Les douleurs abdominales et les crampes sont les symptômes les plus courants d`une intoxication alimentaire et peuvent apparaître dès 30 minutes après avoir mangé des aliments contaminés.
  • La douleur, qui va de modérée à insupportable, se produit à la suite de l`étirement et la distension des organes du système digestif.
  • La douleur et les crampes peuvent durer de plusieurs heures à une journée entière.
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    Faites attention à si vous avez la diarrhée. La diarrhée est la façon dont le corps élimine les toxines causées par l`intoxication alimentaire. Une fois que la diarrhée se produit, cela signifie que le contaminant a atteint la section intestinale du système digestif.
  • La diarrhée se produit en raison de la diminution du mouvement des intestins, ce qui empêche le corps d`absorber l`eau de la nourriture. L`excès d`eau est expulsé du corps avec tous les déchets, ce qui entraîne la diarrhée.
  • Avoir de la diarrhée plus de 4 fois sur une période de 24 heures est un bon indicateur d`intoxication alimentaire.
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    Soyez vigilant si vous ressentez des nausées et des vomissements. Les nausées et les vomissements sont deux autres symptômes d`intoxication alimentaire qui surviennent lorsque le corps identifie une substance toxique dans l`estomac.
  • Lorsque l`estomac identifie un aliment comme «bon», le corps le digère et l`utilise. Cependant, si la nourriture est identifiée comme «mauvaise», l`estomac la rejette et l`élimine en vomissant.
  • En cas d`intoxication alimentaire, les vomissements surviennent trois fois ou plus par jour. Généralement, il s`arrête après 24 heures, bien que parfois il continue plus longtemps.
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    Faites attention à la transpiration et à la déshydratation excessive. La déshydratation est un effet secondaire de l`intoxication alimentaire, puisque le corps expulse l`excès d`eau par la diarrhée et les vomissements.
  • Si vous êtes déshydraté, vous sentirez que votre bouche est sèche et vous transpirez plus que d`habitude, ce qui arrive en raison de la surstimulation du système nerveux parasympathique
  • La déshydratation peut également entraîner une réduction de la production d`urine, car le corps essaie de conserver l`eau en détournant le sang destiné aux reins vers d`autres parties du corps.
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    Notez si vous avez une faiblesse musculaire. En cas d`intoxication alimentaire, la faiblesse musculaire survient généralement en raison d`une perte d`électrolytes causée par la diarrhée et les vomissements. Vous pouvez également rencontrer une pression artérielle basse et des difficultés à respirer.
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    Faites attention aux symptômes plus extrêmes, tels que la vision floue ou la fièvre. Dans les cas plus graves d`intoxication alimentaire, vous pouvez éprouver des symptômes plus des symptômes graves qui nécessitent des soins médicaux immédiats. Parmi eux peuvent être trouvés les éléments suivants:
  • Fièvre et frissons: est une indication de l`empoisonnement au botulisme, qui est une condition potentiellement fatale d`intoxication alimentaire.
  • Confusion, babillage ou vision floue: ce type de symptômes peut survenir après l`ingestion accidentelle d`un champignon vénéneux.
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    Aller chez le médecin si les symptômes s`aggravent ou persistent. Bien que dans la plupart des cas, l`intoxication alimentaire se résout en un ou deux jours sans soins médicaux, il existe certaines situations dans lesquelles il est nécessaire de voir le médecin immédiatement. Allez chez le médecin si vous avez les problèmes suivants:
  • Dépositions de goudron noir ou sanglant: cela peut indiquer un saignement dans le système digestif, ce qui nécessite une attention médicale immédiate.
  • Déshydratation extrême: la déshydratation (qui cause la sécheresse de la peau et de la bouche, l`enfoncement des yeux, le vertige et la diminution de la miction) nécessite une attention immédiate pour remplacer les liquides perdus.
  • Fièvre de plus de 39 ° C (102 ° F): une forte fièvre de plus de 39 ° C (102 ° F) peut causer des dommages irréversibles aux cellules du cerveau, vous devez donc consulter un médecin pour abaisser la température.
  • Diarrhée ou vomissements prolongés: si les enfants souffrent de diarrhée ou de vomissements pendant plus d`une journée (ou d`adultes pendant plus de deux jours), ils peuvent devenir gravement déshydratés et nécessiter une hospitalisation.
  • Partie 2

    Évitez l`intoxication alimentaire
    Image Dites si vous avez empoisonnement alimentaire Étape 8
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    Restez à l`écart de toute nourriture préparée en mauvais état. L`une des principales causes d`intoxication alimentaire est la nourriture mal préparée. Cela comprend les aliments exposés aux germes et aux bactéries en raison d`un entreposage inadéquat, de surfaces de préparation sales ou de l`exposition à des mains non lavées.
    • Assurez-vous de bien préparer votre nourriture à la maison et ne mangez pas dans les cafés ou les restaurants sales ou en désordre. Si vous n`êtes pas sûr, regardez les salles de bains. Si elles sont sales, la cuisine l`est probablement aussi.
    • Pour plus d`informations sur la façon d`éviter ce problème, lisez ce wikiHow.
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    Soyez prudent avec les aliments crus. Le poisson cru et d`autres fruits de mer sont tout aussi susceptibles de provoquer une intoxication alimentaire que les fruits et légumes crus. La viande de volaille est également une cause majeure d`intoxication alimentaire lorsqu`elle n`est pas entièrement cuite.
  • Image Dites si vous avez empoisonnement alimentaire Étape 10
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    Évitez de boire de l`eau sale ou non traitée. L`eau des puits ou des cours d`eau qui n`ont pas été traités avec des produits chimiques bactéricides peut provoquer une intoxication alimentaire en raison de leurs niveaux élevés de toxines et de micro-organismes.
  • Si vous allez visiter un endroit et que vous n`êtes pas sûr que l`eau est potable, buvez dans une bouteille d`eau purifiée au cas où.
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    Soyez prudent avec certains aliments qui sont susceptibles de provoquer une intoxication alimentaire. Certains aliments sont plus susceptibles de causer des intoxications alimentaires que d`autres. En plus des fruits de mer, des aliments crus et de la volaille insuffisamment cuite, vous pouvez obtenir une intoxication alimentaire en mangeant les aliments suivants:
  • les produits laitiers (tels que le lait, le fromage et le yogourt) qui n`ont pas été suffisamment refroidis
  • oeufs semi-cuits qui n`ont pas été réfrigérés après la cuisson
  • mayonnaise restée trop longtemps à l`extérieur du réfrigérateur
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    Gardez à l`esprit la différence entre l`empoisonnement alimentaire et la grippe intestinale. Il est difficile de faire la distinction entre l`intoxication alimentaire et la gastro-entérite (également appelée grippe intestinale), car les symptômes sont presque identiques. La meilleure façon de distinguer une condition de l`autre est de prendre note de l`heure à laquelle les symptômes apparaissent pour la première fois.
  • Si vous avez une intoxication alimentaire, les symptômes peuvent se manifester dès qu`une heure après avoir mangé des aliments contaminés. Dans le cas d`une gastro-entérite, les symptômes peuvent survenir jusqu`à 12 heures après le contact avec le virus.
  • Si vous soupçonnez une intoxication alimentaire, il est recommandé de prendre note de ce que vous avez mangé et bu. En outre, si possible, obtenez un échantillon de la nourriture ou de la boisson suspecte pour l`analyser. Vous pouvez envoyer les deux échantillons au laboratoire pour analyse et confirmer un diagnostic d`intoxication alimentaire.
  • Il peut également être utile de savoir si les personnes qui ont mangé la même nourriture que vous présentent également des symptômes d`intoxication alimentaire.
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